暮春初夏，艾草飘香。为弘扬中华传统养生文化，丰富社区居民精神文化生活，近日，在康复医学院的统筹安排下，师生志愿者走进郭庄、万和、翰林三个社区，开展了以“艾香盈袖·锤暖人心”为主题的艾草锤手工制作志愿服务活动，将时令养生理念与贴心服务送到居民身边。

  活动伊始，志愿者们向居民娓娓道来艾草锤的千年渊源。艾草自古便是中医养生之瑰宝。以艾入锤，轻敲缓叩间，可疏通经络、调和气血，是中华传统养生智慧的凝结。随后，志愿者们细致讲解艾草的养生功效与艾草锤的保健作用，并手把手指导居民进行艾草装填、塑形、捆扎。素手翻飞间，缕缕艾香袅袅升腾，彩线穿梭处，一枚枚精巧雅致的艾草锤渐次成型。

  制作完成后，志愿者们现场示范起艾草锤的正确使用方法。从肩颈、腰背到四肢关节，从轻敲慢打到循经按压，每一个动作都讲解得细致入微，还耐心纠正居民们的发力方式，提醒大家避开穴位与骨骼凸起处，让敲打既能舒缓肩颈腰背的僵硬酸痛，又能借艾草温通之性驱散体内湿气。现场艾香氤氲，笑声与暖意交织成一片。活动尾声，居民们手持亲手制作的艾草锤，脸上洋溢着满满的成就感。

  此次活动以艾草为载体，将志愿服务与中医养生文化紧密结合，既让居民领略了非遗文化的独特魅力，也让大学生实现了从所学转实践的成长，更以艾为媒、以锤为桥，拉近了社区邻里距离，凝聚了社区温情。